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| La práctica regular de ejercicio y una buena calidad de vida están estrechamente relacionadas. El estilo de vida moderno donde predomina el sedentarismo, la obesidad y el estrés constituye un estilo de vida que afecta el bienestar general. En este medio ¿Cómo resulta beneficioso el ejercicio físico? Herbalife recomienda darle la misma importancia que a la buena nutrición. La actividad física regular ofrece una serie de posibilidades para “verse y sentirse mejor”. Entre los beneficios de los ejercicios se cuentan los siguientes: aumenta la resistencia a la fatiga e incrementa la capacidad de trabajo, ayuda a enfrentar la depresión y la ansiedad, mejora la calidad del sueño, contribuye a mantener un control adecuado del peso corporal, entre otros beneficios. Entre las recomendaciones de Herbalife de República Dominicana para disfrutar de bienestar general está la práctica regular de ejercicio. Del mismo modo que promueve hábitos saludables de nutrición mediante sus batidos y otros productos, también promueve la práctica de ejercicio moderado como una manera excelente de mantenerse en forma sin importar la edad o capacidad física. Ref: http://salud.herbalife.com/es/ |
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